Personaltraining2018-12-03T16:06:49+00:00

Das Personaltraining

Gerne bieten wir Ihnen ab Januar 2019 eine individuelle Einzelbetreuung an, um Ihre ganz persönlichen Ziele zu erreichen.

Nach einer umfangreichen Eingangsdiagnostik formulieren wir gemeinsam das Trainingsziel und definieren klare Zwischenziele. Das Training beinhaltet verschiedene Komponenten, um den Erfolg zu gewährleisten. Dazu gehören unter anderem ein individuell auf iIhre Bedürfnisse zugeschnittener Trainingsplan mit regelmäßigen Updates. Die kontinuierliche Begleitung durch uns während Ihres Trainings sowie Ernährungsempfehlungen bringen Sie weiter nach vorne. Was bleibt, sind mehr Regeneration und Energie im Alltag dank Stressreduzierung durch ein zeitlich flexibles Training: Sie haben das Ziel, wir die Lösung.

Überlassen Sie uns die Planung und kommen Sie entspannt ans Ziel.

Sie können zwischen verschiedenen Paketen wählen: Ob 2x pro Woche individuelle Betreuung oder nur 1x pro Monat eine Absprache der Zwischenziele mit neuem Plan – wir richten uns nach ihren Wünschen!

Bei Fragen wenden Sie sich bitte an maximilian.rothkopf@scdhfk.de

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