Personaltraining2019-02-15T10:14:00+00:00

Das Personaltraining

Gerne bieten wir dir ab Januar 2019 eine individuelle Einzelbetreuung an, um deine ganz persönlichen Ziele zu erreichen.

Nach einer umfangreichen Eingangsdiagnostik formulieren wir gemeinsam das Trainingsziel und definieren klare Zwischenziele. Das Training beinhaltet verschiedene Komponenten, um den Erfolg zu gewährleisten.
Dazu gehören unter anderem ein individuell auf deine Bedürfnisse zugeschnittener Trainingsplan mit regelmäßigen Updates. Die kontinuierliche Begleitung durch uns während deines Trainings, sowie Ernährungsempfehlungen bringen dich weiter nach vorne. Was bleibt, sind mehr Regeneration und Energie im Alltag, dank Stressreduzierung durch ein zeitlich flexibles Training:
Du hast das Ziel, wir die Lösung.

Überlasse uns die Planung und komm entspannt ans Ziel.

Du kannst zwischen verschiedenen Paketen wählen:
Ob 2x pro Woche individuelle Betreuung oder nur 1x pro Monat eine Absprache der Zwischenziele mit neuem Trainingsplan –
wir richten uns nach deinen Wünschen!

Bei Fragen wende dich sich bitte an maximilian.rothkopf@scdhfk.de

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