Herzlich willkommen im Fitness- und Gesundheitszentrum
SC DHfK Leipzig e.V.!
Im Herzen des Rosentals, befindet sich seit 1991 das Fitness- und Gesundheitszentrum (FGZ) des SC DHfK Leipzig e.V., welches dir ein breites Spektrum von sportlichen Möglichkeiten eröffnet.
Heute trainieren in der Abteilung Fitness- und Gesundheitssport über 4000 Mitglieder im Bereich Fitness, Rehabilitation, Seniorensport, betriebliche Gesundheitsförderung und im Kindersportzentrum.
Neben dem Fitnessstudio mit angegliedertem Saunabereich, findest du ein großes und abwechslungsreiches Kursangebot.
Weiterhin bieten wir dir Rehabilitations- und Präventions-
kurse an. Wir unterstützen ebenfalls Firmen, durch unser ganzheitliches Konzept zur betrieblichen Gesundheitsförderung.
Schau dich gerne auf unserer Website um und entdecke das Angebot, welches zu dir passt.
Für etwaige Fragen stehen wir dir selbstverständlich zur Verfügung.
Mit sportlichen Grüßen, dein FGZ-Team!
Gemüse im März
Saison haben im März: Rosenkohl, Lauch, Spinat und Champignons!
Denn nicht nur Sport, sondern auch eine abwechslungsreiche und qualitativ hochwertige Ernährung ist für die Gesundheit von Nöten.
Dazu kommt, dass ihr mit regionalen und saisonale Produkten sowohl euren Körper, als auch die lokale Landwirtschaft und die Umwelt stärkt.
Als kleinen Anreiz empfehlen wir euch eine Rosenkohlpfanne mit Speck und Pilzen!
Lasst es euch schmecken, euer FGZ – Team!
Winter – Power – Getränk
Unser Power-Getränk für den Winter ist der Birne-Ingwer-Tee!
Milder Birnensaft trifft auf sanfte Ingwerschärfe.
Neben der wohltuenden Wärme an kalten Tagen, hat Ingwer aber auch kräftigende Eigenschaften für die Gesundheit.
Studien belegen, dass Ingwer unterschwellige Entzündungen, Schmerzen bei Athrose und Übelkeit reduziert!
Weiterhin ist die Wurzel hilfreich bei Diabetes.
Du bekommst den Tee an unserem Tresen,
Dein FGZ – Team!
Vertretungsplan
Liebe Mitglieder,
ab sofort findet ihr hier auf der Website den aktuellen Vertretungsplan, für die Fitnesskurse.
Somit könnt ihr euch im Vorfeld informieren, ob euer Kurs entfällt oder nicht.
Tagesaktuelle Ausfälle oder Vertretungen von Kursen werden künftig auf unserer Facebook Seite gepostet.
https://www.facebook.com/fgzleipzig/
Euer FGZ-Team
SC DHfK Neujahrsbrunch 2019
Liebe Mitglieder, dass neue Jahr hat begonnen.
Bei unserem Neujahrsbrunch konnte wieder gegessen, getrunken, geplaudert und gelacht werden.
Dieses Jahr untermalte der a capella Männerchor des SC DHfK das bunte Treiben mit den schönsten Tönen.
Schau dir hier ein einige Bilder der Veranstaltung an.
Dein FGZ – Team!
Neuer SC DHfK Webshop
In unserem neuen SC DHfK Webshop kannst du moderne Sportbekleidung von PUMA erwerben. Effiziente Trainingsausrüstung für alle Jahreszeiten und Wokrouts.
Jedes hochwertige Kleidungsstück ist mit dem Logo des SC DHfK Leipzig e.V. versehen.
verschiedene T-Shirts
Jogginghosen
Sportjacken
Sporttaschen
Mützen
Funktionsbekleidung