Ernährungs –

kurs


FIT DURCH FETT – JETZT ERST RECHT!

Ernährungskurs mit Uwe von Renteln

 

Gemeinsam mit Kompetenz und Motivation zum Wunschgewicht

 

  • 3-monatige individuelle Beratung zu Ernährungsstrategien
  • 6 Workshops* zur Analyse und gemeinsamen Erfahrungsaustausch
  • Ganzheitliches Konzept zum optimierten Training durch ein adäquates Ernährungsverhalten

 

Inhalt:

Im Vordergrund stehen die Grundlagen der Ernährung, das Aufräumen mit Ernährungsirrtümern  und die einfache Umsetzung im Alltag. In diesem Workshop steht das allgemeine Thema Ernährung mit all seinen Facetten und Irrtümern im Mittelpunkt. Geeignet für all diejenigen, welche sich schon immer mit diesem Thema auseinandergesetzt haben, sich aber auf Grund der Vielfalt unterschiedlichster Strömungen und Tendenzen alleingelassen fühlen.

 

* Die Workshops finden alle zwei Wochen immer dienstags von 18:00 bis 19:30 Uhr im Fitness- und Gesundheitszentrum statt.

 

Termine Workshops:

  1. 31.01.2017
  2. 14.02.2017
  3. 28.02.2017
  4. 14.03.2017
  5. 28.03.2017
  6. 11.04.2017

Kosten:

Exklusiv für DHfK-Mitglieder: 299,00 € statt 450,00 €

Für Nicht-Mitglieder: 450,00 €

 

Start:

Dienstag, 31.01.2017, 18:00-19:30 Uhr

 

Anmeldung:

bis zum 20.01.2017,

am Tresen im Fitness- und Gesundheitszentrum des SC DHfK Leipzig e.V.,

Am Sportforum 10, 04015 Leipzig

Tel.: 0341-9821123

Oder per Email: sarah.boehm@scdhfk.de

 

 

Uwe von Renteln. Dozent und Ernährungstrainer der Schwimm- und Leichtathletik Nationalmannschaft. Er berät weiterhin Olympiastützpunkte, den Sauerland Boxstall Mercedes, das Team Rallye Paris-Dakar, in
der Bundesliga Handball, in der Bundesliga Volleyball und den Verein Hansa Rostock.

„Seit vielen Jahren arbeite ich erfolgreich mit Hochleistungssportlern, Firmen
sowie Privatpersonen zusammen. Es wird auch Ihnen helfen, Spaß sowie
Leidenschaft für unsere tägliche Ernährung zu entwickeln.“

ÖFFNUNGSZEITEN

  Studio Sauna
MO 09:00-22:30 Uhr 11:00-22:00 Uhr
DI 08:30-22:30 Uhr 11:00-21:30 Uhr
MI 08:30-22:30 Uhr 10:00-13:00 Uhr - Frauen
13:00-22:00 Uhr
DO 08:30-22:00 Uhr 11:00-21:30 Uhr
FR 08:30-22:00 Uhr 10:00-21:30 Uhr
SA 10:00-17:00 Uhr 11:00-16:30 Uhr
SO 10:00-16:00 Uhr 10:00-15:30 Uhr

Fitness- und Gesundheitssport

SC DHfK Leipzig e.V.
Am Sportforum 10
04105 Leipzig

Tel.: 0341 9821123
Fax.: 0341 9821126
Mail: fitness@scdhfk.de